【休日の朝】ゆっくり朝風呂なんてのも良いですよ♪
横浜青葉区でシミ・ニキビ・毛穴改善☆エステティシャン：石川和江です。
なんでしょう～この寒さ(‘_’)
青葉台は、霙交じりの雨です・・
しかし、さぶっ(‘_’)
さて、本日3月21日は「春分の日」
お休みの方も、多い事でしょう～。
ホントは、お出かけ予定だったのに、この雨で、
「出かけんのやめよっかな～」と、思っていらっしゃる方も多いのでは・・？
こんなさむ～い休日は、ゆっくり「朝風呂」なんてのはいかがでしょか？
普段はシャワー派の方も、時間のあるこんな日に「温かな湯船」にゆっくり浸かって、お疲れ取る事をオススメ致します♪
仕事の疲れ、日ごろの疲れは、湯船につかる事で、すっきり取れちゃいますよ!(^^)!
な～んにも考えず、目をつぶって、ぼ～っとする時間もたまには必要ですもんね。
で、ゆっくり湯船につかる時。
私は、お風呂のお供に「炭酸水」持ちこんでます!(^^)!
炭酸水の効果は・・
・入浴と同様血流が良くなって
・疲労の源「乳酸」を身体の外の出してくれる
・腸の働きも良くなって・・と。
良い事ずくめなんです!(^^)!
そうそう、さらに「美肌」にもなれちゃうし。
こんな休日も、たまには良いのでは？ないでしょうか？
最後までお読み頂きありがとうございます。
