【冷え改善】足先を温めて、寒い冬を乗り越えちゃいましょ♪
横浜青葉区でシミ・ニキビ・毛穴改善☆エステティシャン：石川和江です。
いや～、まだまだ寒い日続いてますね。
朝、起きるの辛くないですか？
私は、超～が付くほど「冷え性」なので、お布団から出るのが一苦労!(^^)!
あと5分・・あと3分・・あと1分って、こんな日の繰り返し(‘_’)
・・だったのですが、
最近「すっ！！」と起きる事が、出来る様になったんです♪
それは、なぜか？と言いますと・・
「フットバス」に入る様にしたんです。
フットバスとは、う～ん簡単に言うと「足湯」の事です。
*画像はイメージです。
足を温める様にしたら「目覚め」が、超～良くなったんです!(^^)!
足先を温めるだけで、布団から「すっ」っと出れるようになって。
さらに、このフットバス「足のツボ」もおしてくれるんです!(^^)!
足って、第2の心臓って言われてますよね。
毎日歩いたり・走ったりしてますもん。
足もつかれちゃいます!(^^)!
その疲労も取ってくれる「フットバス」
あ！！そうそう。
足先あたたまったら、脚のマッサージも一緒にしてあげましょ♪
重力で下に溜まった「老廃物」をギュギュっと押し上げてあげると、
むくみも「スッキリ」しちゃいます。
フットバスで冷えを改善して血流UP。
さらに全身すっきりさせたい方は・・
血流UP＆肩コリ解消＆ハリ感UPコース（140分）
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